Медики не рекомендуют лечить солнечные ожоги народными методами. Проблема требует внимательного подхода. Как известно, столкнуться с этой проблемой можно даже в том случае, если находиться в тени.Ожог у человека с очень светлой кожей может уже после 15-минутной прогулки в полдень.
С 12:00 до 16:00 часов, когда солнечные лучи, падая под прямым углом, имеют самое жесткое излучение ультрафиолета, необходимо уходить в тень.Также рекомендуется использовать фотозащитные кремы с уровнем защиты SPF 30 или SPF 40, если появилась надобность выйти в жаркую погоду на улицу.