душа

Как меньше потеть в жару — советы врача

Сейчас читают: 540
wmj.ru

В интервью радио врач Юлия Нагайцева подсказала, как усмирить естественный процесс охлаждения организма, который в жару идет особенно активно.

Прежде всего она советует не пренебрегать регулярным утренним и вечерним душем, обрабатывая области подмышек мылом или гелем для душа — это поможет избавиться от бактерий.

После вечернего душа рекомендуется использовать антиперспирант, блокирующий работу потовых желез, а утром дезодорант, маскирующий запах.

Если вы летом носите носки, нужно подумать и о потливости стоп. — говорит врач. Также в борьбе с потливостью поможет пересмотр режима питания и исключение специй и алкоголя — вот советы от диетолога по .

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA