В современном мире девушке непросто оставаться собой: ей часто навязывают модели поведения, которые не свойственны ее натуре. Поэтому мы часто сталкиваемся с тем, что теряем важную часть нашей женской энергии, что мешает комфортной жизни.Какие 7 техник позволят вам устранить проблему: 1.Медитация.
Даже если вы никогда не проводили эту практику, то сейчас самое время начать. Это совсем несложно: просто пытайтесь отпустить все мысли, что есть у вас в голове и просто за ними наблюдайте.