Статьи по теме
04.12 - 12:29
К чему может привести интервальное голодание
Сейчас читают: 311
Интервальное голодание в последнее время стало весьма модным трендом. Но такое почасовое воздержание от пищи на самом деле не только модно, но и полезно.
О том, как с помощью интервального голодания вы можете помочь своему телу, рассказывает «Рамблер». Избавитесь от лишнего веса Именно эту цель, как правило, преследуют женщины, решаясь на интервальное голодание.
В период голодания происходит расщепление жиров: пищи, из которой организм обычно берет энергию, не поступает, приходится сжигать накопившиеся запасы.
При этом мышечная ткань не затрагивается. Ускорите метаболизм Голод дает время отдыха пищеварительной системе, что в свою очередь разгоняет обмен веществ.
Об этом же в других изданиях
Интервальное голодание fokus-vnimaniya.com /3 года назад
Take a break: 5 причин попробовать интервальное голодание cosmo.com.ua /3 года назад
Интервальное голодание: личный опыт редактора Vogue vogue.ua /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
