Статьи по теме
05.12 - 13:33
04.12 - 21:09
Диабет. Как жить с этим заболеванием?
Сейчас читают: 973
Режим диабетика — это соблюдение трех простых правил: 1. Правильно питаться. Возможно, вы испробовали все известные причудливые диеты, возможно, голодали, но толком ничего не добились?А все потому, что только сбалансировав все необходимые вещества для организма, можно избежать срывов, поддерживать сахар в норме и чувствовать себя хорошо. 2.Контролировать массу тела.
Иногда вам нужно потерять всего 2−4 килограмма, чтобы привести сахар в норму. 3.Регулярно выполнять упражнения.
Упражнения укрепляют сердце, помогают контролировать уровень сахара, увеличивают циркуляцию крови, направляя ее в самые крайние точки организма.
Об этом же в других изданиях
Бонус в семейный бюджет: какие вычеты могут получить граждане в 2023-2024 годах fokus-vnimaniya.com /5 месяцев назад
Бонус в семейный бюджет: какие вычеты могут получить граждане в 2023-2024 годах fokus-vnimaniya.com /5 месяцев назад
Не откладывать на потом. Психолог рассказала, как научиться жить настоящим aif.ru /5 месяцев назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
