Статьи по теме
28.11 - 07:37
27.11 - 15:13
26.11 - 21:37
Диабет. Как жить с этим заболеванием?
Сейчас читают: 979
Режим диабетика — это соблюдение трех простых правил: 1. Правильно питаться. Возможно, вы испробовали все известные причудливые диеты, возможно, голодали, но толком ничего не добились?
А все потому, что только сбалансировав все необходимые вещества для организма, можно избежать срывов, поддерживать сахар в норме и чувствовать себя хорошо. 2.
Контролировать массу тела. Иногда вам нужно потерять всего 2−4 килограмма, чтобы привести сахар в норму. 3.
Регулярно выполнять упражнения. Упражнения укрепляют сердце, помогают контролировать уровень сахара, увеличивают циркуляцию крови, направляя ее в самые крайние точки организма.
Об этом же в других изданиях
День матери: как отмечается праздник? shkolazhizni.ru /5 месяцев назад
Монстры на улицах, голоса в голове. Как видит мир человек с шизофренией? aif.ru /5 месяцев назад
Бонус в семейный бюджет: какие вычеты могут получить граждане в 2023-2024 годах fokus-vnimaniya.com /5 месяцев назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
