Чувство вины при увольнении: что это такое и как его побороть
17 декабря 2021. Опубликовано в Статьи по психологии Принять решение об уходе и реализовать его всегда непросто. В таких ситуациях мы всегда чувствуем дискомфорт, стресс, страх перед неизвестностью и неуверенность, вызванные выходом из такой привычной зоны комфорта.
И это нормально. Но часто принять решение уволиться нас останавливает другое – мы беспокоимся о мнении окружения и чувствуем себя виноватыми перед коллегами, подчиненными, начальником и всей компанией.
Как справиться с этим психологическим барьером и не упустить новые возможности?При увольнении по собственному желанию нам свойственно чувство неопределенности и неудобства, сопровождающееся чувством вины перед собой, перед близкими, перед руководством.
Нам начинает казаться, что мы всех подставляем и не оправдываем возложенных на нас ожиданий, переживаем, что покидаем компанию и команду в сложный период.
