Йозеф Пилатес Германия упражнения Германия Йозеф Пилатес Германия

Что такое пилатес?

Сейчас читают: 323
lifehelper.one

комплекс упражнений. Доктор из Германии Йозеф Пилатес в первую очередь протестировал новый комплекс на себе. И убедившись в том, что его физическая форма значительно улучшилась, он стал активно продвигать пилатес в массы. 1.Упражнение «Сотня». 2.

Упражнение «Лодка». 3. Упражнение «Плавание». 4. Упражнение «Растяжка». Заниматься совершенствованием своей фигуры похвально.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA