здоровье видео Еда

Что съесть перед сном, чтобы не поправиться nbsp

Сейчас читают: 498
woman.rambler.ru

Ролик расскажет, что съесть перед сном, чтобы не потолстеть. О том, что перекусы вечером и ночью — прямой путь к лишнему весу, знают все.

Но иной раз просто не удаётся заснуть, если не съесть что-то вкусное. Если подобные случаи бывают и с вами, то стоит запастись полезными продуктами.

Эти продукты стимулируют выработку мелатонина, гормона сна, и не ведут к отложению лишних килограммов. Ранее «Рамблер» рассказывал, что названы продукты, которые нельзя есть на завтрак.

Ранее «Рамблер» рассказывал, что н азваны продукты, которые нельзя есть на завтрак Об этом сообщает "Рамблер". Далее: https://woman.rambler.ru/cooking/45219613/?utm_content=woman_media&utm_medium=read_more&utm_source=copylink.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA