Елена Малышева Дмитрий Шубин жизнь Елена Малышева Дмитрий Шубин

3 продлевающих жизнь продукта от Елены Малышевой

Сейчас читают: 623
wmj.ru

В эфире Первого канала Елена Малышева назвала три продукта, которые, по ее мнению, могут продлить жизнь: это кисломолочные продукты, грецкие орехи, а также перепелиные яйца.

В перепелиных яйцах, уточнил соведущего передачи Дмитрий Шубин, содержится холин, который способствует сохранению рассудка даже в пожилом возрасте.

Кисломолочные продукты, в свою очередь, положительно стимулируют иммунитет и пищеварительную систему благодаря содержанию полезных бактерий.

Ну а грецкие орехи богаты антиоксидантами — эти элементы позволяют замедлить старение клеток человеческого организма. Диетологи, кстати, не согласны с трендом на .

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA