борьбой со стрессом усиленно занялись только в последнее столетие. Раскраски-антистресс стремительно набирают популярность, становясь бестселлерами.
Так в чем же их секрет и так ли они эффективны? Давайте разберемся. Первая раскраска подобного рода в привычном нам виде была придумана в 2012 г.
британской художницей Дж. Бэсфорд. Она содержала много мелких деталей и сложные «взрослые» рисунки. Основная черта рисунков в «раскрасках для взрослых» — наличие мелких элементов и изгибов в замысловатом узоре.
Считается, что раскрашивая такие сложные детали, человек сосредотачивается на аккуратности и полностью погружается в процесс.