Разберемся в том, как ваши утренние привычки отражаются на вашей внешности и почему некоторые из них старят вашу кожу.Наверняка у вас есть укоренившиеся утренние привычки.Но отдаете ли вы себе отчет в том, как они отражаются на вашей внешности?
Разберемся, какие из них губительны с точки зрения морщин, пор, овала и цвета лица.Слишком много кофе Если вы выпиваете по две чашки кофе за утро, не забывайте также пить простую воду.Специалисты рекомендуют выдерживать количество кофе или чая, которое вы пьете, сообразным с потреблением воды. «Это отличный способ следить за уровнем гидратации», — говорит Джулиус Фью, доктор медицинских наук, директор кожной клиники Института эстетической пластической хирургии Фью.