люди мужчины чувства Интересно

Удивительные факты о смехе

Сейчас читают: 699
porosenka.net

1. Поговорка "Смех - лучшее лекарство" имеет научное обоснование. Возможно, это не лучшее лекарство, которое у вас есть, но оно действительно помогает сохранить здоровье.2.

Хороший смех помогает расслабить мышцы и нервы на целых 45 минут, снижает стресс и физическое напряжение.3. Когда смех снижает уровень стресса, укрепляется иммунная система.4.

Смех способствуют выделению эндорфинов - химических веществ, которые помогают чувствовать себя хорошо и счастливо. Ощущение счастья притупляет любую физическую боль.5.

Смех также помогает поддерживать здоровый кровоток и правильное функционирование кровеносных сосудов, что способствует укреплению здоровья сердца и защищает нас от всех сердечных заболеваний.6.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA