О вреде курения для здоровья знают все. И если уже человек попался в никотиновую ловушку, рано или поздно он скорее всего захочет из нее выбраться.
Вот некоторые из способов, наиболее эффективных с точки зрения ученых. Резкий отказ от курения Такой способ раз и навсегда бросить….