Статьи по теме
Толковый специалист научил дуть на большой палец, повторяю каждый день
Сейчас читают: 678
«Спокойствие, только спокойствие», — приговаривает Карлсон в напряженные моменты. И он действительно знает, как успокоить себя даже перед встречей с ворами.Ты наверняка хочешь, как и он, сохранять позитивное отношение к жизни, несмотря на охватившую вдруг тревожность.
Редакция «Так Просто!» спешит на помощь.Как успокоить себя Для начала напомним тебе весьма популярную технику дыхания «квадратом»: © Depositphotos Как дышать, чтобы успокоиться Сядь прямо и удобно, чтобы ноги уверенно стояли на полу или на земле.
Об этом же в других изданиях
Зачем поджигать каждый день лавровый лист в доме: знают только единицы belnovosti.by /1 год назад
Бабушка научила. Вкуснейшая коврижка с повидлом родом из детства lifehelper.one /1 год назад
Бабушка научила. Вкуснейшая коврижка с повидлом родом из детства cpykami.ru /1 год назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
