Статьи по теме
Техники, позволяющие избавиться от негативных мыслей
Сейчас читают: 994
Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё.Просто отрежьте её от себя, и на её место поставьте что-то другое.
И ключевой принцип здесь – вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.Эта техника отличается от первой, она заключается в том, что вместо того, чтобы избавиться, отрезать эту мысль, мы от нее отстраняемся и наблюдаем со стороны.
Об этом же в других изданиях
7 способов быстро избавиться от гусиных лапок вокруг глаз и на лице womanem.com /3 года назад
Как избавиться от пауков в частном доме? 4 простых и полностью натуральных средства nashsovetik.ru /3 года назад
Простое интерьерное решение, позволяющее сделать обстановку особенной lifehelper.one /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
