Совет дня
Читай также: Надя Дорофеева и Владимир Дантес признались, что их раздражает друг в друге Избежать ссор и конфликтов практически невозможно, а вот расставаний и обид – вполне реально.
Умение разрешать конфликты – навык, который поможет сохранить отношения и вывести их на новый уровень. Ivona пообщалась с психологом Еленой Ермоленко и узнала, как правильно конфликтовать, успокоиться и прийти к согласию по важным для вас вопросам.
Сначала стоит разобраться в терминологии. Ссоры – возникают, когда у партнеров накопилось недовольство, пассивная агрессия и дефицит сексуальной близости.
Недовольство перерастает в раздражение, раздражение – в гнев, гнев – в ссору. Во время ссоры возникает эмоциональный накал, выброс накопленного напряжения и опустошение.
