люди советы стресс жизнь здоровье процедуры

Процедуры, которые помогут бороться со стрессом и тревожностью

Сейчас читают: 170
lifehelper.one

Способны ли SPA-процедуры помочь в противостоянии стрессу и тревожности? Обсудим сегодня с помощью Татьяны Чугай природу возникновения стресса и тревожности и способы борьбы с этими негативными спутниками цивилизации.Стресс и тревожность — знакомые слова для большинства современных людей.

Кажется, что они получили ключи от наших дверей, надежно обосновались и уходить не планируют.Получится ли у нас выдворить незваных гостей из жизни или хотя бы научиться противостоять их беспардонному вторжению?

Согласитесь, обидно!Прапрабабушка работала по 14 часов в сутки, обхаживала хозяйство из восьми ртов и рогатой скотины, а про депрессию и выгорание не подозревала.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA