Базилик с его неповторимым вкусом и ароматом обладает огромным количеством полезных свойств для организма. Регулярное употребление базилика способно укрепить иммунитет и насытить организм всеми необходимыми витаминами и минеральными веществами.
Подготовьтесь к сезону простуд заранее, заготовив этот чудесный витаминный напиток на основе фиолетового базилика. Употребляя компот из базилика осенью и зимой, вы сможете повысить иммунитет и огранить себя от вирусов и бактерий.
Для приготовления полезного компота из базилика потребуется (продукты указаны на одну банку объемом 2 литра): фиолетовый базилик — 1 пучок; сахар – 100 г.
лимон – 1/2 шт. Отделите листья базилика от веточек. Лимон нарежьте кольцами, удалите косточки. Наполните стеклянную банку базиликом на половину.