Статьи по теме
Отдых на работе: почему полезно делать перерывы во время рабочего дня
Сейчас читают: 533
перерывы. На деле это не так: исследование показало, что регулярные микроперерывы всего на несколько минут повышают уровень энергии и уменьшают степень выгорания.
Более того, год спустя было обнаружено, что со временем это увеличивает бодрость и предотвращает стресс. Доказано, что перерывы могут предотвратить так называемую «усталость от решений».
Исследователь С. Дж. Скотт отмечает, что необходимость действовать решительно в течение дня может истощить вашу силу воли и способность рассуждать.
Он заметил, что израильские судьи с большей вероятностью давали условно-досрочное освобождение заключенным после двух ежедневных перерывов, чем после того, как они некоторое время работали без остановок.
Об этом же в других изданиях
На слуху: Ваенга отдает ползарплаты бывшему жениху nbsp woman.rambler.ru /3 года назад
Ваенга призналась, что отдает половину доходов бывшему возлюбленному nbsp woman.rambler.ru /3 года назад
Почему водители фур во время езды по прямой начинают моргать «поворотниками» chert-poberi.ru /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
