Незаменимый защитник здоровья от инсультов — дигидрокверцетин

Сердечно-сосудистые заболевания являются главной причиной смертности. В то же время в большинстве случаев болезни сердца можно предотвратить.

Основные цели развития современной медицины направлены на продление активного долголетия человека и предупреждения серьезных и массовых болезней века.

Близиться конец лета, поэтому для того, чтобы провести его с хорошим настроением и превосходным самочувствием, советуем ознакомиться с гороскопом здоровья на август 2022.

На самом деле гигиеническая женская прокладка можно использовать не только по прямому назначению, у нее огромный спектр использования, нужно лишь подключить смекалку.

Японцы — пpизнанные дoлгожители, их здoровью иcкренне зaвидуют жители других стран. Это oчень популярный сегодня метод в Японии.

Скорлупу некоторые цветоводы используют в качестве дренажа, но есть и другие способы, как с пользой применять скорлупу на огороде.

О пользе грецких орехов наслышаны многие. Однако не все знают, что скорлупа грецкого ореха может пригодиться в процессе ухода за комнатными цветами и на огороде.

На самом деле гигиеническая женская прокладка можно использовать не только по прямому назначению, у нее огромный спектр использования, нужно лишь подключить смекалку. Вот лишь несколько лайфхаков с использованием прокладки, которые значительно облегчат вам жизнь.

Черная смородина ценится за высокое содержание аскорбиновой кислоты (витамин С) – от 200 до 330 мг на 100 г в ягодах и до 450 мг на 100 г в листьях. Это более чем в 2 раза превышает суточную потребность организма человека в витамине. При этом в тканях растения очень мало ферментов, разрушающих его. Это обеспечивает высокую сохранность витамина в продуктах переработки. Витамин С - мощный антиоксидант. Он играет роль в регуляции окислительно-восстановительных процессов, участвует в синтезе белка, составляющего основу сухожилий, костей, хрящей, кожи, обмене витамина В9 (участвует в образовании клеток крови и половых клеток), синтезе гормонов половых желез и надпочечников, катехоламинов (проводники биоритмов в нервной системе). Витамин С снижает проницаемость капилляров, усиливает восстановительные процессы в тканях, оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие. А также улучшает способность организма усваивать кальций и железо, выводить токсичные медь, свинец и ртуть. Есть научные данные о способности аскорбиновой кислоты предохранять стенки сосудов от окисленных форм холестерина, тормозя формирование атеросклероза мозговых и сердечных сосудов.