Статьи по теме
18.06 - 12:39
Ключи к здоровью в зрелом возрасте
Сейчас читают: 318
Несколько лет назад мне пришлось плотно взаимодействовать с городским геронтологическим центром, вести там прием, читать лекции, проводить встречи.
И не только в нем, но и в разных организациях ветеранов. Учил ветеранов правильному питанию, и одновременно учился и у них другим вопросам.
Отсюда и произошло взаимное понимание. Делюсь этим. Здоровое долголетие — это активность человека. Как врач, я это прекрасно понимал и знал, и советовал, но увидел на общественной практике.
Как-то мне сказали: “Вы еще не понимаете, но если в нашем возрасте ты проснулся утром, и у тебя ничего не болит, что это значит?
Об этом же в других изданиях
Какие 4 правила помогут сохранить здоровье при сидячей работе lifehelper.one /2 года назад
Комментаторы признаются, что им пришлось сделать впервые уже в зрелом возрасте lifehelper.one /2 года назад
10 лучших продуктов-пробиотиков для здоровья кишечника (не только кефир и йогурт) lifehelper.one /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
