привычки ложь сон кожа Нео

Какая поза для сна испортит вашу кожу

Сейчас читают: 500
lifehelper.one

Рассказываем, какая поза для сна испортит вашу кожу раньше, чем солнце и даже вредные привычки. Лучшая поза для сна — это на спине, с вытянутыми руками и ногами.Так на коже не образуются заломы, а лицо не подвержено отечности.

Однако для многих провести хотя бы час на спине — это пытка, что уж говорить о полноценном ночном сне.На самом деле, позы менять можно — главное не ложиться в самую «опасную» из них.

И ею является поза на боку — неважно, на правом или на левом.В такой позе половина вашего лица остается на подушке, что чревато морщинами и ранним старением.

Кроме того, в такой позе мы рискуем нарваться на заломы в зоне декольте — а их трудно исправить с помощью косметологии и кремов.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA