Чистота и гигиена сна: как часто нужно менять постельное белье

Сейчас читают: 394
nashsovetik.ru

Пот, капельки слюны, мельчайшие частички кожи — отличная питательная база для патогенных организмов, которые селятся в каждой кровати.

Полностью избавиться от напасти нельзя, но максимально сократить количество микроорганизмов вполне реально, если знать, как часто нужно менять постельное белье.

Не каждый человек готов признаться, что порой забывает менять простыни и пододеяльники с той периодичностью, которую рекомендуют врачи.

Иногда делать это просто лень, особенно, если внешне постель выглядит чистой. Чем же опасен сон на несвежих простынях, и как часто нужно менять постель, чтобы она не стала причиной возникновения неприятных заболеваний?

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA