Во-первых, читайте. Читайте монотонно. Читайте, не отрываясь от заранее приготовленных листков.
Чем толще будет их стопочка в руках — тем лучше. Аудитория должна почувствовать, что у вас серьезные намерения и вы здесь надолго.
Почаще перекладывайте листики, проверяйте, а нет ли важных заметок с обратной стороны, возвращайтесь к уже прочитанному. Желательно также напечатать текст очень мелко и на плохом принтере — это снизит скорость и качество чтения раза в полтора. Во-вторых, говорите очень тихо и с таким видом, как будто вам самому тема доклада либо совершенно неинтересна, либо известна настолько, что не вызывает уже никаких эмоций.