лишний вес Нео

Как не поправиться в отпуске? Подготовка к отъезду

Сейчас читают: 581
lifehelper.one

после отпуска. А те, кто, как и я, успел отдохнуть, могут поделиться своим опытом и наблюдениями и дать ценные советы. Вообще, я считаю, что прибавка во время отпуска в пределах одного-двух килограммов нормальна.Ведь и без отпуска ваш вес постоянно колеблется.

А отпуск — это стресс для организма. Хоть и приятный, но стресс. Переезды, перелеты, смена климата, смена временной зоны, другая вода, другая кухня… Многие в отпуске поправляются незначительно, но резко набирают вес сразу после него.Поэтому если вы набрали за отпуск от 1 до 2 кг — не стоит переживать.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA