Не хватает: магния.Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.Не хватает: азота.Источник: продукты с высоким содержанием белка (например, орехи).Не хватает: глюкозы.Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.Не хватает: кальция.Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут.Не хватает: кальция и фосфора.Источник: брокколи, молоко, творог.Не хватает: холестерина.Источник: авокадо, орехи, оливки.Не хватает: витамина С.Источник: лимоны, клюква, киви, клубника, шиповник, брюссельская капуста и другие...