Как на нас влияет плановое отключение горячей воды

И исследования показали, что отсутствие такой важной части быта, как горячая вода, серьёзно влияет на психологическое состояние человека.Невозможность принять душ, да даже просто помыть руки горячей водой вызывает чувство дискомфорта.Настроение портится, утомляемость ускоряется, а работоспособность снижается.

Также это влияет на качество сна и общее удовлетворение жизнью.И при этом, отсутствие горячей воды, может сказаться и на гормональном фоне - повышается гормон стресса кортизол и из-за этого усиливается раздражительность и ощущение тревоги.Также плановое отключение способно повлиять и на обмен веществ.

Горячая вода улучшает кровообращение, расширяет сосуды и организм поэтому эффективнее усваивает питательные вещества. А вот холодная (прохладная) вода может этот обмен веществ замедлить и может начаться набор веса и общие проблемы с пищеварением..