Зимой многие люди сталкиваются с проблемой хронической усталости и упадка сил. Это связано со многими факторами.Оказывают влияние нехватка солнечного света, витаминов, снижение двигательной и физической активности, мы постоянно проводим все свое свободное время за сериалами и соцсетями.Но есть 7 простых способов, которые помогут поднять жизненный тонус: 1.
Имбирный напиток. Это вкусный и приятный способ оказать мягкий тонизирующий эффект продолжительного действия с максимальной пользой для здоровья.