психологія

5 кроків до виходу із поганого настрою: поради психологів

Сейчас читают: 654
hochu.ua

Часто людина наче “застрягає” у негативних думках, чим притягує невдачі та блокує здійснення мрій. Потрібно уважно думати, про що ми говоримо, і які установки посилаємо у Всесвіт, тому що думка стає предметом.

Психологи назвали 5 способів, які допоможуть швидко позбутися негативних думок. Стан нестабільності та поганий настрій — це результати відсутності мотивації, пише kakao.im.

Читати також Критикують, перебивають і не мають на вас часу: 6 ознак токсичних друзів Крім нас самих ніхто не знає, що буде добре, а що — погано.

Не варто слухати уявлення оточуючих стосовно вашого життя. Навчіться довіряти своєму внутрішньому голосу, поставте собі мету і сміливо ідіть до неї.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA