Спорт, схуднення та дієти — це добре, але навіть досягнувши успіху, можна помітити сутулість. Чому вона не проходить сама по собі?
Раніше ми писали, як позбутися жирових валиків на спині, а тепер розкажемо, як прибрати сутулість.Спину можна і зміцнити, і вирівняти.
Але кожен позитивний результат потребує часу і комплексного підходу. Експерт зі здорового способу життя Уляна Вернер розповіла, що робити.
Читати також Забудьте про сутулість: фітнес-тренер розповіла секрети королівської поставити Зі слів Вернер, перший результат буде помітно уже через 3 тижні.