Психологічний опір – це феномен, що позначається блокуванням спогадів зі свідомої памʼяті. Здебільшого характерний для людини, що пережила певні травматичні події.
Так організм намагається захистити та вберегти себе від ситуації, що повʼязана з неминучими повторними переживаннями. Спеціалісти онлайн-платформи "Розкажи мені" зібрали перелік порад, як відпустити важкі спогади, і vogue.
ua поширює найнеобхідніші з них. Звертаючись до психолога чи психотерапевта задля опрацювання своєї травми, людина може зіштовхнутися з цим феноменом.
Захисні механізми "відводять" пацієнта в протилежний бік – роблять усе, аби не відкривати проблем і не проживати цей біль знову.