«Хорошо, что вы это сказали» и «Я вас слушаю» делятся впечатлениями. Подтверждают их выводы и некоторые психологи.Лично я вижу в подобных подкастах большую пользу.
Информации сегодня довольно много: можно и почитать статьи и посты психологов, и пообщаться в группах и на форумах с теми, кто проходит терапию.
И, несмотря на это, у многих клиентов перед первой сессией и в самом ее начале наступает ступор.Непонятно, как себя вести, о чем говорить, неясно, как будет проходить сессия и развиваться процесс терапии.
Человек чувствует себя беспомощным, растерянным, а то и вовсе напуганным.«Я не знаю, как начать, о чем говорить», — эта фраза звучит на большинстве первых сессий.