Статьи по теме
Выглядящая вдвое моложе своего возраста 53-летняя жительница Канады раскрыла секреты молодости
Сейчас читают: 382
Женщина придерживается интервального голодания: она ест только в период с 12 дня до 8 вечера. "Большую часть времени я стараюсь питаться здоровой пищей, есть меньше полуфабриктов и не слишком много сахара.
Но я не морю себя голодом и ем не менее 2000 калорий в день. Я позволяю себе фастфуд и люблю иногда полакомиться мороженым", - призналась она.
Канадка тренируется не реже трех раз в неделю и в 50 лет начала заниматься тяжелой атлетикой. Чтобы поддерживать хорошую физическую форму, она много гуляет с собаками, занимается паддлбордингом и ходит в походы.
Об этом же в других изданиях
Ездим за рулём вдвоём? Советы беременным автоледи shkolazhizni.ru /2 года назад
Канада — одно большое чудо чудное porosenka.net /2 года назад
Прачка раскрыла секрет, как идеально отбелить даже самую старую вещь: запоминайте и записывайте lifehelper.one /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
