Как часто просыпаясь, вы уже чувствовали усталость? Если это продолжается даже после долгого отдыха, то, увы, плохие новости — речь может идти о синдроме хронической усталости.
Жители крупных городов, трудоголики и люди, перенесшие тяжелое заболевание накануне, находятся в группе риска, а первыми признаками синдрома становится апатия и полная потеря связи с реальностью.
Самодиагностика — вещь ненадежная, так что спросили все о причинах, последствиях и способах борьбы с заболеванием у Екатерины Артеменко, психолога и комьюнити-директора сервиса «Ясно».
Синдром хронической усталости — это расстройство вегетативной нервной системы, при котором функции мозга, отвечающие за торможение, ухудшаются.