Усталый вид: как побороть
ощущение переутомления. Измотанность отпечаталась на наших лицах — кожа разозлилась и начала хулиганить, отсюда тусклый цвет, темные круги и прочие несовершенства. «Пусть не напрямую, но с самых разных сторон нынешняя ситуация влияет на состояние кожи, — говорит доктор Анджали Махто, консультирующий дерматолог лондонской клиники Skin55. — Многие столкнулись с повышенным уровнем стресса и тревоги, хроническое напряжение сказывается на качестве сна, что, в свою очередь, порождает утомление физическое, а гормон стресса кортизол между тем активирует все существующие кожные недуги».
По словам Ноэллы Габриэль, соосновательницы и президента компании Elemis, сейчас мы наблюдаем на своих лицах проделки нервных мыслей: «Нужно понимать, что стресс — это не просто жизненные неурядицы, весь организм и кожа его тоже переживают».
Так что, даже если вы (как вам кажется) хорошо спите, не проходящая тревога, с которой многие сейчас живут, очень сильно изматывает.
