Статьи по теме
Советы остеопата: как выбрать матрас и подушку для здорового сна
Сейчас читают: 425
Готовы поспорить, что у принцессы на горошине были неудобные и неправильно подобранные тюфяки и перины, поэтому она ужасно спала — и дело было вовсе не в горошине.
Роль правильно подобранных матраса и подушки невозможно переоценить. Наше самочувствие, настроение, внешний вид, работоспособность — все зависит от качества сна.
Хорошо спали, отдохнули и восстановили силы — будет у вас и настроение, и продуктивность (: «Как взбодриться, если совсем не выспался»).
А если уже с утра вы пребываете в «разбитом» состоянии, с большей долей вероятности причина заключается в том, на чем вы спите.Матрас не должен быть слишком мягким, как и слишком жестким.
Об этом же в других изданиях
5 простых и важных советов психологов для тех кто хочет найти новых друзей joinfo.ua /3 года назад
Советы остеопата: как выбрать матрас и подушку для здорового сна lublusebya.ru /3 года назад
Виды стейка или 7 советов, которые помогут выбрать лучшее мясо для вкусного блюда milayaya.ru /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
