Готовы поспорить, что у принцессы на горошине были неудобные и неправильно подобранные тюфяки и перины, поэтому она ужасно спала — и дело было вовсе не в горошине.
Роль правильно подобранных матраса и подушки невозможно переоценить. Наше самочувствие, настроение, внешний вид, работоспособность — все зависит от качества сна.
Хорошо спали, отдохнули и восстановили силы — будет у вас и настроение, и продуктивность (: «Как взбодриться, если совсем не выспался»).
А если уже с утра вы пребываете в «разбитом» состоянии, с большей долей вероятности причина заключается в том, на чем вы спите.Матрас не должен быть слишком мягким, как и слишком жестким.