Иногда мы испытываем отчаяние. Причиной бывает сильное горе, а еще оно может стать защитной реакцией от разочарования или душевной боли.
С этим непросто справиться. Вот несколько глубоких мыслей его Святейшества Далай-ламы XIV, которые помогут успокоить разум и сердце в тяжелые времена.
0.2 Смерть — это часть жизни 0.2.1 Воспринимайте лишения и страдания как повод ценить мгновения радости 1 Не думайте о себе слишком много 1.1 Радуйтесь удачам других 1.1.1 Сострадание должно стать движущей энергией вашей жизни 1.2 В мире много хорошего.
Помните об этом 2 Смотрите на вещи шире 2.1 Главный источник счастья сокрыт внутри вас. Найдите его Вы всегда можете обратиться за помощью В «Книге радости» Далай-лама говорит: люди, живущие в больших городах, очень заняты.