болит голова

​Советы для здоровья, если болит голова

Сейчас читают: 483
lifehelper.one

1. Массаж. Ученые доказали – если у человека часто болит голова, он несколько раз в неделю делает массаж, приступы у него слабеют, а со временем вообще пропадают.2.Растяжка.

Болевые ощущения от напряжения появляются, когда застаивается кровь в воротниковой зоне, после чего мышцы начинают затекать, «каменеть».Разминайте шею, поднимайте голову к верху, потом опускайте, направляйте в левую и правую сторону.3.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA