Статьи по теме
07.09 - 16:25
01.09 - 12:55
01.09 - 08:37
Сиртфуд-диета и пилатес: как Адель похудела на 45 килограммов
Сейчас читают: 602
Адель Недавно 32-летняя Адель сбросила более 45 килограммов. Всех интересовал вопрос, как певице удалось так преобразиться за каких-то пару месяцев.
Оказалось, звезда, которая стесняется своей новой внешности, соблюдала сиртфуд-диету. Ее принципы были сформулированы довольно недавно, но она уже успела стать популярной среди британцев.
Эта диета предполагает употребление в пищу продуктов, активирующих так называемые "гены худобы", или сиртуины. Рассказываем о плане питания, который был разработан нутриционистами Эйданом Гоггинсом и Гленом Маттеном, подробнее.
Сиртфуд-диета, в отличие от многих других программ питания, не исключает алкоголь и сладкое. Можно и даже нужно употреблять красное вино и шоколад.
Об этом же в других изданиях
Впервые после похудения на 45 килограммов: невероятно стройная Адель показала фигуру в купальнике cosmo.com.ua /3 года назад
Диета 16\8: эффективность, результат, плюсы и минусы интервальной диеты liza.ua /3 года назад
Адель обвинили в присвоении культурных ценностей за фото в купальнике в цветах флага Ямайки spletnik.ru /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
