Роспотребнадзор дал рекомендации желающим искупаться в проруби
17 января 2024Редакция «Тонкостей» В ночь на 19 января многие россияне окунаются в прорубь, отдавая дань религиозной традиции.
Роспотребнадзор призывает не забывать о соблюдении правил безопасности и противопоказаниях для процедуры. Окунаться в прорубь рекомендуется только в предназначенных для этого местах, где за соблюдением требований безопасности следят медработники и спасатели.
Сначала необходимо погрузить в воду ноги, нырять с головой категорически запрещается. Перед купанием следует измерить давление и убедиться, что его уровень соответствует норме, а также разогреть мышцы.
Время нахождения в воде не должно превышать одной минуты. Среди тех, кому нельзя купаться в проруби, люди с заболеваниями ЖКТ, сердечно-сосудистой, нервной, мочеполовой и эндокринной систем, дыхательных путей и др.
