Прыщи перед месячными: причины и лечение
фолликулярную; овуляторную; лютеиновую; десквамацию. Период ПМС приходится на лютеиновую фазу, когда активность эстрогена, регулирующего работу сальных желез, замедляется, а активность прогестерона, ускоряющего выработку кожного сала, наоборот, повышается.
В итоге результат налицо. Помимо гормональных всплесков, на появление прыщей перед месячными могут повлиять: заболевания желудочно-кишечного тракта; стресс; климатические условия (повышенная влажность или сухость); прием гормональных препаратов; некачественная косметика.
К сожалению, стопроцентного метода тут не существует. Иногда нужно просто потерпеть несколько дней (ни в коем случае не выдавливая прыщи), и они сами пройдут.
Но можно постараться свести появление прыщиков к минимуму: Правильно питайтесь. За неделю до менструации не ешьте много соленого, острого, сладкого, копченого и мучного.
