Статьи по теме
Признаки, что в вашем рационе слишком много сахара
Сейчас читают: 837
Множество из этих потенциальных признаков до сих пор воспринимают как нечто незначительное — а зря. В эпоху зацикленности на здоровой пище сахар пользуется дурной славой, но правда в том, что вместе с тем он представляет собой жизненно важный источник энергии.Фруктоза, содержащаяся во фруктах и овощах, и лактоза в молочных продуктах — это источники натурального сахара, о которых не стоит активно беспокоиться из-за наличия в них также клетчатки и кальция.Однако добавленный сахар, содержащийся в обработанных пищевых продуктах, — как раз тот, без которого мы вполне бы могли обойтись в повседневной жизни.И большинство из нас потребляет его в чересчур больших количествах, зачастую даже того не замечая.
Об этом же в других изданиях
Поговаривают, что Пугачева собирается возвращаться на родину, чтобы уладить дела с недвижимостью takprosto.cc /6 дней назад
Во что окунуть ершик, чтобы он стал лучше чистить унитаз: заодно появится приятный запах belnovosti.by /6 дней назад
5 признаков того, что ваш партнер использует соцсети, чтобы вам изменять lifehelper.one /6 дней назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
