Статьи по теме
По полочкам. Врач открыл простой секрет возвращения к работе после каникул
Сейчас читают: 966
Как приступить к рабочему дню после длинных новогодних каникул? Советы auf.ru дала научный сотрудник лаборатории психогигиены и психопрофилактики Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии им.
В.П. Сербского Минздрава России Анастасия Бек: — Чтобы вернуться в рабочий режим после январских праздников, вспомните, для чего вы работаете, какая у вас цель.
Это позволит более осознано приступить к делам. Иногда, чтобы войти в привычный ритм, достаточно механически начать делать привычные действия.
Вспомните приятные стороны работы — общение, чаепитие в перерыве, удовольствие от достигнутого результата. Но не стоит использовать вредное подкрепление: алкоголь, табак, сладкое и так далее.
Об этом же в других изданиях
Оскорблял мать и вёл себя вызывающе: во время фестиваля КВН комик погиб после драки porosenka.net /3 месяца назад
Новый штамм уже в России: как симптомы ковида отличить от ОРВИ, объясняет врач milayaya.ru /3 месяца назад
Британские фермы теперь нанимают рабочих в Центральной Азии. Это одно из последствий войны в Украине fokus-vnimaniya.com /3 месяца назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
