knife.media
94%
569
«Я умираю или схожу с ума?» Психотерапевт — о причинах возникновения панических атак и способах борьбы с ними
О панических атаках говорят и пишут много, но, как это ни парадоксально, при всем обилии доступной информации ясности не прибавляется. Клинический психолог, психотерапевт и ведущая телеграм-канала «Психология и медитация» Наталья Николаенко (Кайрос) рассказывает о нескольких моделях, с помощью которых объясняют возникновение и проводят терапию панических атак.