Артем Толоконин: статья этого часа

Паническая атака сама по себе неопасна, так как не приводит к гибели человека, не повреждает органы, но при этом крайне неприятна. В то же время не всегда можно сразу понять, что это она. Как же распознать у себя приступ и почему он может развиваться, aif.ru рассказал к. м. н., врач-психотерапевт, психиатр, основатель первой в России клиники психосоматической медицины Артем Толоконин.

Артем Толоконин Россия люди чувства жизнь страхи характер Нео

Неприятная близость. Как наладить отношения с тем, кто вызывает дискомфорт

Казалось бы, что может быть проще, если рядом с вами появляется раздражающий человек — просто взять и уйти от него. Однако так поступить можно не всегда. Ведь в его роли может выступать коллега в одном офисе, сосед по площадке или даже близкий родственник, например, свекровь или теща. Как же быть тогда, ведь отношения поддерживать нужно. О том, как наладить мир и не раздражаться в такой ситуации, aif.ru рассказал врач-психотерапевт, к.м.н, основатель первой в России клиники психосоматической медицины Артем Толоконин.

Артем Толоконин Россия люди поведение эмоции чувства обида Нео

По первым звоночкам. Как распознать стресс на ранних этапах?

Человек в современном обществе пребывает в постоянном стрессе, отмечают специалисты. Причин может быть много — от личных проблем до глобальных событий в мире. При этом любой стресс не возникает резко и сразу сильно. Он на начальных этапах еще не так заметен, но при этом организм уже подает определенные сигналы о помощи. Если их вовремя не увидеть, ситуация может зайти глубже, когда справиться с проблемой самостоятельно уже не выйдет. Как распознать стресс на ранних этапах и что поможет с ним справиться побыстрее и, как говорится «малой кровью», aif.ru рассказал к.м.н., врач-психотерапевт, психиатр, основатель клиники психосоматической медицины Артем Толоконин.

Артем Толоконин поведение чувства Нео

Мысли прочь. Какие методы помогут справиться с дурными размышлениями?

Любого человека хоть раз в жизни одолевали дурные мысли. Каждый из нас испытывал страх, дискомфорт и сильную раздражительность, отметил в беседе с aif.ru психолог, психотерапевт Артем Толоконин. Но при этом есть несколько приемов выхода из ситуации, когда одолевают тревожные мысли.

Артем Толоконин люди жизнь Нео

Эмоции в холодильнике. Почему люди начинают переедать?

По данным статистики, в мире каждые 62 минуты от расстройств пищевого поведения умирает один человек. Специалисты нередко отдельно выделяют компульсивное переедание, или, как его еще называют простым языком, обжорство. В чем же его суть, чем опасно состояние и как с ним бороться?

Артем Толоконин люди привычки Нео

До развода недалеко. Какие периоды в браке — самые опасные?

Семейная жизнь бывает непростой. При этом психологи отмечают несколько потенциально опасных периодов, когда брачные узы особо уязвимы.

Артем Толоконин жизнь кризис Нео

Развод неизбежен? Как понять, что отношениям конец, и можно ли их исправить

Отношения, бывает, заканчиваются. Но при этом не всегда понятно, указывают разлады в семье на временные трудности и притирку или это сигнал о том, что все, конец, и надо расходиться. Как же понять, что развод неизбежен?

Артем Толоконин развод кризис Нео

Через ссоры к взаимопониманию: как разрешать конфликты со второй половинкой

Кризисы в романтических и семейных отношениях возникают неизбежно. Это может быть вызвано разногласиями в финансовых/сексуальных сферах, отсутствием взаимопонимания, регулярными конфликтами и ссорами. Важно – хотят ли партнеры решать возникшие проблемы и как именно они это делают.

Артем Толоконин ссоры кризис Нео

«Не могла сдержать слез»: Вербицкая, Судзиловская и другие на спецпоказе в театре им. Пушкина

Звёздные гости и блогеры пригласили своих родных отметить праздник в стенах Московского драматического театра имени А.С. Пушкина (художественный руководитель Евгений Писарев). Событие посетили Лариса Вербицкая, Олеся Судзиловская, певица Согдиана, Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун с мамой и братом, блогеры Маргарита Иноземцева с мамой, Надежда Зюзина, Юлия Миронова, Юлия Михалкова, Лена Ашнина, Сергей Тарасевич, семейные психологи Артём Толоконин и Надежда Фелисеева.

Юлия Михалкова Олеся Судзиловская Лариса Вербицкая Евгений Писарев Маргарита Мамун Артем Толоконин Москва эмоции жизнь Нео

Артем Толоконин: статья этого часа

Все статьи, где упоминается Артем Толоконин