Казалось бы, что может быть проще, если рядом с вами появляется раздражающий человек — просто взять и уйти от него. Однако так поступить можно не всегда.
Ведь в его роли может выступать коллега в одном офисе, сосед по площадке или даже близкий родственник, например, свекровь или теща.
Как же быть тогда, ведь отношения поддерживать нужно. О том, как наладить мир и не раздражаться в такой ситуации, aif.ru рассказал врач-психотерапевт, к.м.н, основатель первой в России клиники психосоматической медицины Артем Толоконин.
Любая обида или чувство раздражения приносит человеку серьезный дискомфорт внутри, высасывает из него буквально все силы и превращает человека в раба такой реакции.