Лечебное голодание – один из лучших детоксов по мнению доктора Анастасии Шагаровой
Разнообразие детокс-программ, диет и рационов, которые предлагают клиники, говорит о популярности и востребованности методик.
Однако вывод шлаков и токсинов из организма некоторые специалисты называют всего лишь хитрым маркетинговым ходом. Действительно ли детокс полезен для нашего организма или позитивные результаты очищения от шлаков — только самовнушение пациентов?
Мнением по этому вопросу поделилась врач терапевт и кинезиолог Анастасия Шагарова. Доктор сама практикует лечебное голодание, которое считает одним из лучших способов детоксикации и обновления организма.
Доктор Шагарова признает, что в классической медицине отсутствует понятие «зашлакованности» организма. Этот термин скорее простонародный, доступный для понимания тех, кто к науке не имеет прямого отношения.
