Статьи по теме
24.02 - 11:57
Кияшко рассказал, штангу с каким весом выжимает Волков от груди
Сейчас читают: 983
Тарас Кияшко, тренер российского бойца Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC) Александра Волкова, рассказал, как изменились тренировки и питание его подопечного с того момента, как он решил сделать упор на силовые нагрузки.«Александр чётко следовал рекомендациям: протеин, правильные продукты питания.В этом вопросе очень важны регулярность тренировок и неукоснительное соблюдение диеты.
Натуральный вес насколько легко поднимается, настолько же и уходит», — рассказал Кияшко RT.Тренер отметил, что боец набирает мышечную массу постепенно.«У него всё идёт постепенно.Очень быстро мышечную массу набирают те, кто «химичат», либо находятся на начальной стадии тренировок.
Об этом же в других изданиях
Александр Волков процитировал фразу Виталия Кличко про завтрашний день mur.tv /3 года назад
Волков убеждает аудиторию в пользе “санкций Навального” для России mur.tv /3 года назад
Кияшко: Волков сам поставил себе задачу стать сильнее и больше mur.tv /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
