Кефир вместо антидепрессантов: как бактерии влияют на психику
Связь между телом и психикой — далеко не новость. Специалисты в области психосоматики давно уже изучают влияние психологических факторов на наше телесное здоровье, а телесно-ориентированные терапевты работают, например, с мышечными зажимами — следствием подавленной агрессии.Но не стоит забывать и об обратной взаимосвязи: наши телесные особенности и болезни влияют на психику.
Яркий пример — боль, которая моментально меняет наше настроение. Можно найти и менее очевидные связи. Речь о более сложных процессах, протекающих в наших внутренних органах.
К примеру, бактерии в кишечнике тоже влияют на наш мозг, настроение и психику.Это может прозвучать странно, но желудок — действительно важный для нашей психики орган.
Профессор Колумбийского университета Майкл Гершон посвятил этой теме целую книгу с говорящим названием «Второй мозг». По словам ученого, стенки желудка и других органов пищеварения покрыты сетью нейронов, общее число которых достигает ста миллионов.
